Berühr deine Seele: Stärk deine Wurzeln!
21.11. - 23.11.2025
- Yoga zwischen Altstadt und Natur
- Wanderungen
- Vegane Bio-Vollpension
- Detox Programm
Du wirst begleitet von:
Ramona - Yogalehrerin & Mentaltrainerin
Als wunderbaren Bonus erlebst du die Kraft einer transformierenden Hypnotherapie, die dein Selbst stabilisieren wird und dich viel über dich begreifen lässt.Gönne dir das Retreat und lerne mithilfe spielerischer und nährender Wege deinen individuellen Weg zu deiner körperlichen Gesundheit. Erlebe mentale Klarheit und lerne, ein entspanntes friedvolles Wesen zu entwickeln und zu erhalten.
Retreat und Yogaraum
Tauche für ein paar Tage in eine Reise voller Ruhe, Entspannung und der Verbindung zu deinem tiefsten „Ich“ ein. Gewinne, in angenehmem Ambiente, mit Yoga, Wanderungen und Meditationen, Abstand zu deinem Alltag. In diesem Angebot sind Unterkunft und Vollverpflegung enthalten - du wirst mit verganer Küche verwöhnt. Du bekommst eine Einführung in eine gesunde Ernährungsweise und deren Vorteile.
Programm
Diese Retreat soll Körper und Seele ausgleichen, wobei der Fokus hier auf der Seele liegt. Der Ort Coburg, wird dich mit seiner herzerwärmenden historischen Liebesgeschichte verzaubern. Eingeschlossen von Hügeln, gibt es viele schöne Wandermöglichkeiten. Hier findest du auf natürliche Weise Abstand zum Alltag und alle Sorgen entweichen. Du wirst wundervolle Rezepte kennenlernen, die nicht nur Deine gesundheit unterstützen, sie haben auch einen verjüngenden Effekt, zu dem Du sicher nicht NEIN sagen wirst. Als Bonus erhälst Du ein Rezeptbuch mit Detox Gerichten und Süßspeien, die Du in diesem retreat kennenlernst. Du erfährst Inhaltsstoffe und viel über deren positiver Wirkung. Wir starten die Tage mit Yoga und fokussieren uns auf Atemtechniken, die unsere Gesundheit fördern und die Leistungsfähigkeit enorm steigern können. Auf Dich warten täglich geführte Meditationen, mentales Training, Hypnotherapie, Wanderungen und das Genießen der Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Lass Dich ein, auf die Reise mit vielen wunderschönen Momenten, voller Überraschungen.
